ڈبلیو ایچ او 2023 کی پہلی رپورٹ: ہائی بلڈ پریشر کے اثرات اور روکنے کے طریقے

عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے اپنی پہلی رپورٹ جاری کی ہے جس میں عالمی سطح پر ہائی بلڈ پریشر کے مضر اثرات کا خاکہ پیش کیا گیا ہے ۔ رپورٹ میں اس خفیہ خطرے کو روکنے کے لیے تجاویز پیش کی گئی ہیں ۔ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ تقریبا 80% ہائی بلڈ پریشر والے افراد کو مناسب دیکھ بھال نہیں ملتی ہے. 2023 سے 2050 تک ، یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ اگر ممالک صحت کی دیکھ بھال تک رسائی کو بہتر بناتے ہیں تو 76 ملین جانیں بچائی جا سکتی ہیں ۔

ہائی بلڈ پریشر کے نام سے مشہور عام اور مہلک حالت دنیا بھر میں تین میں سے ایک شخص کو متاثر کرتی ہے ۔ یہ صحت کے متعدد مسائل میں معاون ہے ، جن میں گردوں کو پہنچنے والا نقصان ، دل کی ناکامی ، اور فالج شامل ہیں ۔

رپورٹ کے مطابق(1990 تا 2023)

ہائی بلڈ پریشر (بلڈ پریشر 140/90 ایم ایم ایچ جی یا اس سے زیادہ یا ہائی بلڈ پریشر کی دوائیوں پر) میں مبتلا افراد کی تعداد 650 ملین سے بڑھ کر 1.3 بلین ہو گئی ، جو تعداد میں دوگنا ہے ۔ دنیا بھر میں ان میں سے تقریبا نصف افراد اپنی حالت کے بارے میں بے خبر ہیں ۔ ہائی بلڈ پریشر والے 75% سے زیادہ بالغ افراد کم سے درمیانی آمدنی والے ممالک میں رہتے ہیں ۔

ہائی بلڈ پریشر بڑهنے کی وجه

ہائی بلڈ پریشر کے اثرات

ہائی بلڈ پریشر کا خطرہ عمر اور جینیاتی پیش گوئی کے ساتھ بڑھ سکتا ہے ۔ تاہم ، طرز زندگی کے عوامل بشمول بہت زیادہ نمک کھانا ، بیٹھے رہنا ، اور بہت زیادہ شراب پینے سے بھی ہائی بلڈ پریشر ہونے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے ۔

ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے کے طریقے

ہائی بلڈ پریشر کے روکنے کے طریقے

متوازن غذا ، تمباکو نوشی چھوڑنے اور جسمانی ورزش میں اضافہ جیسی صحت مند عادات قائم کر کے بلڈ پریشر کو کم کیا جا سکتا ہے ۔ بعض لوگوں کے لیے ، ہائی بلڈ پریشر کو مناسب طریقے سے سنبھالنے اور کسی بھی متعلقہ صحت کے مسائل کو روکنے کے لیے ادویات کی ضرورت پڑ سکتی ہے ۔

ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے سب سے زیادہ سرمایہ کاری مؤثر طریقوں میں سے ایک اس کی روک تھام ، اس کا جلد پتہ لگانا اور اس کا مؤثر طریقے سے انتظام کرنا ہے ۔ بنیادی نگہداشت کی سہولیات میں پیش کردہ بنیادی صحت کے فوائد کے پیکیج کے حصے کے طور پر ، ممالک کو ان کو ترجیح دینی چاہیے ۔ ہائی بلڈ پریشر کے بہتر علاج کے پروگراموں کے مالی فوائد تقریبا 18 سے 1 کے تناسب سے اخراجات سے کہیں زیادہ ہیں ۔

ڈبلیو ایچ او کے ڈائریکٹر جنرل “ڈاکٹر ٹیڈروس ادھانوم گریبیسس” کے مطابق: ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا پانچ میں سے صرف ایک شخص کے پاس یہ قابو میں ہے ، اس حقیقت کے باوجود کہ اسے سستی ، غیر پیچیدہ علاج کے طریقوں سے مؤثر طریقے سے منظم کیا جاسکتا ہے ۔ “ہائی بلڈ پریشر کے انتظام کے پروگراموں کو اکثر نظر انداز کیا جاتا ہے ، بہت کم اہمیت دی جاتی ہے ، اور بہت کم فنڈنگ ملتی ہے ۔ صحت کی عالمگیر کوریج کے حصول کے لیے ہر ملک کے راستے میں ہائی بلڈ پریشر کے انتظام کو بہتر بنانا شامل ہونا چاہیے ، جو کہ بنیادی صحت کی دیکھ بھال پر مبنی مضبوط ، مساوی اور لچکدار صحت کی دیکھ بھال کے نظام پر مبنی ہو ۔

یہ رپورٹ اقوام متحدہ کی جنرل اسمبلی کے 78 ویں اجلاس کے دوران جاری کی جا رہی ہے ، جس میں صحت سے متعلق پائیدار ترقیاتی اہداف کی پیشرفت کا جائزہ لیا گیا ہے ، جیسے کہ صحت کی عالمی کوریج حاصل کرنا ، تپ دق کا خاتمہ ، اور وبائی امراض کے لیے تیاری کرنا ۔ ان تمام شعبوں میں ترقی کا انحصار ہائی بلڈ پریشر کی بہتر روک تھام اور انتظام پر ہوگا ۔

2050

اب سے 2050 تک ، 76 ملین اموات ، 120 ملین اسٹروک ، 79 ملین ہارٹ اٹیک ، اور دل کی ناکامی کے 17 ملین واقعات کو مناسب طریقے سے علاج شدہ ہائی بلڈ پریشر والے افراد کی تعداد کو اعلی کارکردگی والے ممالک میں دیکھی جانے والی سطح تک بڑھا کر روکا جاسکتا ہے ۔

مائیکل آر بلومبرگ ، ڈبلیو ایچ او کے عالمی سفیر برائے غیر متعدی امراض اور چوٹیں کے مطابق ، “عالمی سطح پر دل کے حملوں اور فالج کی اکثریت کو لاگت سے موثر ، محفوظ ، آسانی سے دستیاب ادویات اور سوڈیم میں کمی جیسے دیگر اقدامات سے روکا جا سکتا ہے ۔” “بنیادی دیکھ بھال کے ذریعے ہائی بلڈ پریشر سے نمٹنے سے نہ صرف جانیں بچ جائیں گی بلکہ اس کے نتیجے میں اربوں ڈالر کی سالانہ لاگت کی بچت بھی ہوگی” ۔

ہارٹس جیسے پروگراموں کے ذریعے ، ہائی بلڈ پریشر کو محفوظ ، آسانی سے دستیاب اور سستی عام ادویات سے مؤثر طریقے سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے ۔ بنیادی صحت کی دیکھ بھال کی ترتیبات میں ہائی بلڈ پریشر کی موثر دیکھ بھال فراہم کرنے کے لیے ، بنیادی صحت کی دیکھ بھال میں قلبی بیماری کے علاج کے لیے ڈبلیو ایچ او کا ہارٹس تکنیکی پیکیج اور بالغوں میں ہائی بلڈ پریشر کے فارماکولوجیکل علاج کے لیے رہنما اصول آزمودہ اور درست اقدامات پیش کرتے ہیں ۔

بلڈ پریشر کا موثر انتظام

“تمام معاشی طبقات میں ، بلڈ پریشر کا موثر انتظام کمیونٹی اور قومی سطح پر ممکن ہے ۔ ہارٹس پیکج نے بنگلہ دیش ، کیوبا ، ہندوستان اور سری لنکا سمیت 40 سے زیادہ کم سے درمیانی آمدنی والے ممالک میں ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا افراد کی دیکھ بھال کو بہتر بنایا ہے ، جس میں 1 کروڑ 70 لاکھ سے زیادہ افراد کو علاج کے پروگراموں میں شامل کیا گیا ہے ۔ کینیڈا اور جنوبی کوریا جیسے ممالک میں ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے جامع قومی پروگرام بنائے گئے تھے ، جن میں ہائی بلڈ پریشر والے افراد میں بلڈ پریشر کنٹرول 50% تھا ۔ ہائی بلڈ پریشر پر قابو پانے کے لیے قومی اقدامات جو منظم اور مستقل ہیں کامیاب ہو سکتے ہیں ، دل کے دورے اور فالج کے خطرے کو کم کرتے ہیں اور طویل ، صحت مند زندگی کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں ۔

جان بچانے کے لیے ، رپورٹ میں ڈبلیو ایچ او کے تجویز کردہ ہائی بلڈ پریشر کی دیکھ بھال کے موثر اقدامات کو نافذ کرنے کی اہمیت پر روشنی ڈالی گئی ہے ۔ یہ ان نکات پر مشتمل ہے

پروٹوکول

علاج کے عملی پروٹوکول کو نافذ کرنا جو مخصوص خوراکوں اور ادویات کے مطابق ہوں ، ساتھ ہی بے قابو بلڈ پریشر کے انتظام کے لیے واضح اقدامات کے ساتھ ، صحت کی دیکھ بھال کی کارکردگی کو بڑھا سکتے ہیں اور مریض کی تعمیل کو بڑھا سکتے ہیں

ادویات اور آلات کی فراہمی

ممالک کے درمیان ضروری اینٹی ہائپرٹینسی دوائیوں کی موجودہ دس گنا قیمت کے فرق کو مدنظر رکھتے ہوئے ، ہائیپرٹینشن تھراپی کے کامیاب ہونے کے لیے سستی ادویات تک مستقل رسائی بہت ضروری ہے ۔

ٹیم پر مبنی دیکھ بھال

ڈاکٹر کی سفارشات کے مطابق بلڈ پریشر کی دوائیوں کے نظام کو اپنانے اور بڑھانے کے نتیجے میں مریض کے بہتر نتائج برآمد ہوتے ہیں ۔

مریضوں پر مرکوز خدمات

مفت ادویات ، سادہ منشیات کے نظام ، قریبی فالو اپ وزٹ ، اور آسانی سے قابل رسائی بلڈ پریشر کی نگرانی فراہم کرنے سے ، دیکھ بھال کی رکاوٹیں کم ہو جاتی ہیں ۔

انفارمیشن سسٹم

سیدھے سادے ، صارف دوست انفارمیشن سسٹم مریضوں کے اہم ڈیٹا کو تیزی سے ریکارڈ کرنا ، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کے لیے ڈیٹا ان پٹ کی محنت کو کم کرنا ، اور علاج کے معیار کو برقرار رکھتے ہوئے یا بڑھاتے ہوئے تیزی سے ترقی کی حمایت کرنا آسان بناتے ہیں ۔

ریزولیو ٹو سیو لائیوز کے صدر اور سی ای او ڈاکٹر ٹام فریڈن نے دعوی کیا کہ ہائی بلڈ پریشر ، جو فالج اور ہارٹ اٹیک کی بنیادی وجہ ہے ، ہر گھنٹے 1,000 سے زیادہ جانوں کا دعوی کرتا ہے ، جن میں سے بیشتر کو روکا جا سکتا تھا ۔ “ہائی بلڈ پریشر کی معیاری دیکھ بھال جو آسانی سے قابل رسائی اور سستی ہو ، بنیادی صحت کی دیکھ بھال میں مدد کر سکتی ہے ۔ چیلنج “پہنچ کے اندر” سے “پہنچ” کی طرف بڑھنا ہے ، جس کے لیے حکومت کی تمام سطحوں سے حمایت درکار ہوتی ہے ۔

Leave a Comment